Aquí os dejo el enlace sobre un vídeo que he encontrado sobre el entrenamiento de fuerza para natación con métodos curiosos y a pie de piscina. Son condiciones casi perfectas que no nos las encontraremos fácilmente pero creo que se pueden extraer algunas ideas muy interesantes.
http://www.kewego.es/video/iLyROoafYIho.html
viernes, 25 de abril de 2008
domingo, 20 de abril de 2008
Equipo para Elche. Cto ESPAÑA de Larga Distancia
Cinco serán los valientes representantes del Triatlón Europa en el campeonato de España de larga distancia (Elche: 4000-120-30). Y son:
- LEONARDO PUÉRTOLAS MIGUEL
- RAFAEL ROSO JIMENEZ
- BERNARDO APARICION RUIZ
- ROBERTO RECASENS FRISON
- JOSÉ MANUEL GIMENO FERRER
Todos ellos con más o menos experiencia en prubas de larga distancia, si bien destacar el debut de Rafa Roso en la distancia y cuyos entrenos vaticinan un buen resultado en su debut. Mucha suerte a todos ellos el día 27 en Elche.
- LEONARDO PUÉRTOLAS MIGUEL
- RAFAEL ROSO JIMENEZ
- BERNARDO APARICION RUIZ
- ROBERTO RECASENS FRISON
- JOSÉ MANUEL GIMENO FERRER
Todos ellos con más o menos experiencia en prubas de larga distancia, si bien destacar el debut de Rafa Roso en la distancia y cuyos entrenos vaticinan un buen resultado en su debut. Mucha suerte a todos ellos el día 27 en Elche.
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