domingo, 25 de noviembre de 2012

Año 8



Si, esta sera mi 8° Temporada de triatlon, tantas como las que jugué a Balonmano mi otro deporte al que suelo jugar una vez al año y me salen unas agujetas increibles.
Ya van tres semanas de entrenamientos a ritmos suaves aderezados por toques de velocidad en forma de progresivos. El tendón de aquiles que tanto me dio la lata la temporada pasada parece que esta bien, soporta correr un dia si uno no. La bici tiene algo mas de presencia con 4 sesiones lo que proporcionalmente a la temporada pasada es mas y la natacion algo menos.
Varios entrenamientos en ayunas para trabajar el metanolismo de las grasas; todo esto a grandes rasgos es lo que estoy haciendo en los inicios de "EL AÑO 8".
Proximamente cuando las fechas de competiciones nacionales y regionales se confirmen iremos concretando Imanol y yo mi propio calendario.