RICARDO SIMÓN GONI

Pasados los exámenes, sabiendo las notas (por cierto, todo Ok), tras la escapada a Vigo debutando en Élite un sabor un poco agri-dulce, y participando el sábado 21 en el Tri-Relevos de La Muela, en el que el "Trío máquina" fue Pedro-Bernardo-Quilez, con un final disputadísimo con el equipo de Calatayud; queda todo el verano por delante para disfrutar de este deporte que cada día crece más rápido y a mí me gusta más y MÁS. Como objetivos principales tendré los campeonatos de Aragón tanto Tri-Cross y Tri(normal), el 3 y 9 de agosto respectivamente, y después el campeonato de España de grupos de edad el 13 de septiembre, teniendo que estar ya fino para el 6, aprovechando el triatlón de Alcañiz, que en casa simpre gusta hacerlo bien ante todos los que me soportan todo el año. Pero participaré en más pruebas para disfrutar e ir mejorando la forma, intentando adaptar las competiciones con los entrenamientos aplicando todo lo aprendido con nuestro profesor de entrenamiento de la Uni...

Allí estuve, en Madrid, en un lugar ya mítico para el Triatlón, con la celebración de numerosos campeonatos y sobre todo la copa del mundo desde hace varios años. Primero compitieron las chicas, ellas se encontrarón algún charco, debido a la limpieza del recorrido, pero la lluvia nos respetó, (a todos). Ganó María Pujol de calle, y nuestras chicas (del equipo de la Universidad de Zaragoza) lo hicieron muy bien, Laura Díaz 7º (5º al final por descalificaciones) y Miren Andueza 24º (21º al final por lo mismo) y con una lesión de rodilla que le impide entrenar la carrera a pie. Sobresaliente, 6º por equipos. En el pontón de salida con Orduna (ex triatleta q volvía a la competición para completar el equipo de la universidad ya que solo estuvimos 2). Natación : salida bien, casi sin golpes, se hacen dos grupos uno a cada lado, pero yo me quedo un poco en el centro, en un mini grupo pero sin coger buenos pies. Me cuesta coger ritmo hasta la primera boya, giramos y empiezo a aumentar el ritmo...

El domingo fue otra historia. La carrera se disputó sobre las distancias de 1500m-24km-8km. Mi planteamiento era diferente al del sábado. En ésta carrera corría "contra mí", cogiendo experiencia en una competición con distancias más largas a las que poco a poco me voy adaptando y observando como se comporta mi cuerpo. La natación me la tomé con tranquilidad intentando coger un ritmo cómodo y en grupo, y más o menos así lo hice, con un tiempo de 22:57. Parcial 72 Tras una transición decente, cogí la bici dispuesto a recuperar alguna posición y en los primeros km a sí lo hice pero luego con las zonas más técnicas me adelantaron bastantes aunque el las subidas (que había varias y muy duras) recuperaba de nuevo, y en la parte final que llaneaba formamos un grupo de hasta 7 que ibamos dando relevos. 57:05 parcial 65. La carrera a pie , poco a poco, las sensaciones no fueron como el sábado, como es normal, pero bueno tampoco fue para echarse a llorar. 36:58 parcial 84 (eran más ...