El pasado fin de semana largo disfrutamos de una "mini-concentración" organizada por la FATRI en el CAR de San Cugat, basada principalmente en la técnica de natación y algo de carrera a pie
.
Dirigidos por los entrenadores Ivo Clotet y Xavi LLobet, el sábado en la primera sesión de natación nos grabaron el nado subacuático y observaron desde fuera también, para después ver los vídeos y explicarnos los errores (lo malos que somos) que teníamos cada uno. A partir de ahí trabajo de técnica de natación (2 sesiones por día) y de carrera a pie (1 sola sesión).
Muy buen ambiente tanto de los técnicos como de todos los deportistas, compartiendo experiencias de competiciones y entrenamientos; conociéndonos todos un poco mejor.
La experiencia muy positiva y ahora solamente queda asimilar todo lo aprendido, que aunque sea un 50% será mucho.
Gracias por darnos esta oportunidad a la federación aragonesa
Aquí sale un vídeo sobre nuestra concentración: http://br.youtube.com/watch?v=M5JBlEuTilo&eurl=http://www.triatlonchannel.com/
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